¿Por qué siento un vacío en mi interior?

Esta es una pregunta muy significativa que puede preceder a una crisis existencial.

¿Por qué siento un vacío en mi interior?

• Hay una desconexión entre lo que realmente sientes y lo que en verdad estás mostrando al mundo exterior. Esta falta de autenticidad es muy dolorosa.

• No tienes claridad sobre tu propósito en la vida o no tienes la sensación de estar haciendo nada significativo. 

• Estás constantemente buscando en el futuro o aferrándote en el pasado, perdiendo así la experiencia directa del momento presente.

• Tienes una excesiva identificación con la mente, los pensamientos y el ego.

• No aceptas plenamente el momento presente o te resistes a las circunstancias actuales.

La verdadera plenitud solo se puede encontrar en el presente, en la conexión con la consciencia plena que va más allá de los pensamientos, el ego y las identificaciones externas.

Un abrazo,

Nuria